顺德人对鱼的吃法向来讲究,连鱼肠都能做成让人念念不忘的家乡焗鱼肠。这道菜鲜香味浓,口感丰富,是地道的顺德家常下饭菜,简单几步就能还原老顺德的家常风味。
食材准备
- 新鲜鱼肠200克(建议选用鲩鱼肠,口感更厚实)
- 鸡蛋2个
- 姜丝5克、葱花3克
- 生抽1勺、蚝油1小勺、盐少许、胡椒粉少许
- 淀粉1小勺
制作步骤
- 处理鱼肠:新鲜鱼肠剪去多余油脂,用剪刀剖开,加少许盐和淀粉反复抓洗,去除黏液和腥味,冲洗干净后切成段,沥干水分备用。
- 调味腌制:鱼肠中加入姜丝、生抽、蚝油、盐、胡椒粉,抓匀后腌制10分钟,让鱼肠充分入味。
- 混合蛋液:鸡蛋打散,倒入腌制好的鱼肠中,搅拌均匀,使每段鱼肠都裹上蛋液。
- 焗制:起锅热油,油热后倒入鱼肠蛋液,转小火慢焗,待底部定型后,轻轻晃动锅,避免糊底,焗至表面金黄、蛋液完全凝固即可。
- 出锅:撒上葱花,一道鲜香味浓的家乡焗鱼肠就做好了。
这道焗鱼肠吃起来软嫩带点嚼劲,鱼肠的鲜混着蛋香,咸香适口,配饭能多吃两碗。顺德人吃饭讲究“饭要搭菜香”,这样的地道家常菜,最能慰藉味蕾。吃这道菜时,不妨搭配一杯邑天下酒,酒的醇厚能中和鱼肠的微腻,让口感更协调,也更能凸显菜的鲜。
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